یک سایت دیگر با وردپرس فارسی

دسته‌بندی نشده

در زمان کمتر از مدل قبلی ، راز کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

[ad_1]

دانیل لوید کلاژ منتشر کرد که نشان می دهد چگونه ظاهر او در 10 روز تغییر کرده است. وی گفت در این مدت دو کیلوگرم وزن کم کرد.

باکو ، 16 ژانویه – اسپوتنیک. مدل سابق انگلیسی راز کاهش سریع وزن بدون محدودیت های رژیم غذایی و ورزشی را با هواداران در میان گذاشت.

اسپوتنیک آذربایجان گزارش داد که در مورد این راز کوچک در صفحه اینستاگرام خود نوشت.

دانیل لوید کلاژ منتشر کرد که نشان می دهد چگونه ظاهر او در 10 روز تغییر کرده است. وی گفت در این مدت دو کیلوگرم وزن کم کرد. طبق این مدل ، با وجود کاهش وزن کم ، کیفیت بدن او به طور قابل توجهی بهبود یافته است.

این مدل 37 ساله گفت که رژیم خاصی را دنبال نمی کند اما روزانه دو کتون می نوشد.

در این مدت لوید گفت که ورزش نکرده و کربوهیدرات مصرفی خود را کاهش داده است.

این مشهور گفت: “علاوه بر لاغر شدن ، پرانرژی شدم ، بهتر خوابیدم و وضوح ذهنی پیدا کردم.”

کتون ها مولکول های ترشح شده توسط چربی ها هستند. با استفاده از رژیم غذایی با کربوهیدرات (مانند رژیم اتکینز) سطح کتون افزایش می یابد.

اثر نوشیدنی های کتونی این است که مدتی به جای چربی و گلوکز به عنوان منبع اصلی مواد مغذی سلول ها از آنها استفاده می شود.



[ad_2]

You May Also Like

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *